भागदौड़ के इस दौर में हर किसी को स्ट्रेस और टेंशन रहने लगा है। किसी को ऑफिस में बॉस और काम की टेंशन है, तो कोई परिवार के लोगों और उनकी सेहत को लेकर परेशान है। किसी को स्ट्रेस हल्का-फुल्का हो सकता है तो कोई इसे लेकर इतना परेशान हो जाता है कि उसकी रातों की नींद भी उड़ जाती है।