डायबिटीज की समस्या आजकल लोगों में तेजी से बढ़ती जा रही है। खासकर, भारत में लगभग हर परिवार में आपको कोई न कोई डायबिटीज पेशेंटे्स मिल जाएगा। एक बार इस बीमारी के होने पर इसे पूरी तरह से रिवर्स करना तो संभव नहीं है। लेकिन, आप दवाईयों को हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ, इसे काफी हद तक मैनेज कर सकती हैं। जब हमारा शरीर इंसुलिन हार्मोन का निर्माण या उपयोग ठीक तरह से नहीं कर पाता है, तो यह दिक्कत होती है। डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट और खानपान का खास ख्याल रखने की सलाह दी जाती है। डायबिटीज दो प्रकार की होती है। ज्यादातर लोगों को टाइप-2 डायबिटीज परेशान करती है। मीठा खाने के अलावा और भी कई कारणों से डायबिटीज होती है। वहीं, डायबिटीज होने के बाद, अगर आप कुछ खास चीजों पर ध्यान नहीं देती हैं, तो आपकी दिक्कत और बढ़ सकती है।